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酵素，为什么吃的时间越久越好！

一般酵素要坚持吃3-6个月，效果才会十分明显。这是因为：

胃细胞7天更新一次

皮肤细胞28天更新一次

肝l脏细胞180天更新一次.枸杞酵素代加工生产厂家

红血球细胞120天更新一次

在一年左右的时间，身体98%的细胞会被更新

而骨骼细胞需要7年才更新一次。

所以，无论你是要减肥、增重、美容还是改善健康问题，都需要耐心，给身体足够的时间，才能改变自己的身体情况！枸杞酵素代加工生产厂家

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酵素的副作用:

1、体质敏感的人可能会过敏

如果是体质敏感的人可能会因为口服酵素而发生过敏反应，比如腹l痛、出汗、便l秘等等过敏反应。这种时候要注意不宜空腹服用酵素，且一次的量不宜过多哦，应该循循渐进。枸杞酵素代加工生产厂家

2、自制水果酵素含糖量过高

自制水果酵素一般都是按照水果和糖的比例放入容器内密闭发酵而成，一般为了考虑口感等因素会放入较多的糖，所以自制的酵素一般含糖量都比较高，并不适合所有人。枸杞酵素代加工生产厂家

酵素的作用:

1、酵素原液具有排出毒l素的综合作用。酵素比内l科更令人满意，它会对引起发炎的细胞施展抗l炎作用，并分解因发炎而产生的细菌。酵素具有细胞再l生、细胞复活、解l毒、血液净化及促进新陈代l谢等作用。枸杞酵素代加工生产厂家

2、服用酵素可以抑制炎l症，再分解排出炎l症所分泌出来的病毒，对结l核的症状产生抗l菌，并畅通血液循环及促进细胞之新生

3、月经l痛、月经不顺、妇科的原因很多，其中原因之一是患酸性体质症状。鱼肉谷类等食物，是属于酸性食物。但平时仍需注意各类食物的平衡，多摄取蔬菜类的碱性食物。枸杞酵素代加工生产厂家